Причины, по которым люди переходят на здоровый образ жизни, начинают правильно питаться и заниматься спортом самые разные. Может, вы решили похудеть к лету, или же, наоборот, набрать массу, развить личностные качества или просто укрепить свое здоровье. Чем бы вы ни захотели заняться: танцами, йогой, бегом, плаванием — к процессу надо подходить грамотно.
С чего же начинаются тренировки?
Правильная, удобная форма — уже полдела. Выбирайте одежду из натуральных материалов хорошего качества. Так вы не будете заботиться о своем внешнем виде во время тренировок (что-то топорщится, возникает дискомфорт при выполнении упражнений).
Боитесь не вписаться в коллектив группы, в которой планируете заниматься, или чувствуете себя белой вороной в зале? Уверенность в себе придаст хороший спортивный костюм. Можно начать хотя бы с кроссовок. Эта важная деталь спортивного образа, которая сразу же бросается в глаза при взгляде на человека. Согласитесь, вы чувствуете себя более комфортно, когда занимаетесь в удобной обуви, а не старых, потрепанных кроссовках? Rockland подобрал для вас актуальные в этом сезоне кроссовки для занятий спортом:
Reebok Classic Leather Premium Nude
Reebok x FACE Stockholm Classic Leather Spirit
Экипированы? Теперь можно записываться в зал или начинать заниматься спортом дома. Помните, главное — ваше желание и готовность действовать!
Вы можете посмотреть еще больше одежды и обуви для спорта на сайте Rockland и в магазинах по адресам:
СПб, м. Звездная, Московское шоссе, д. 7;
телефон: +7(812)333-33-45
с 10:00 до 22:00
СПб, м. Звёздная, ул. Звёздная, д. 1,
телефон: +7-800-333-5-111, +7 (812) 333-5-111
с 10:00 до 22:00